Cours collectifs de Prise de Conscience par le Mouvement ou PCM
Vous êtes assis-e, allongé-e sur le dos ou sur le côté dans des vêtements confortables.
Vous êtes guidé(e)s verbalement, vers des mouvements que vous faites en fonction de vos possibilités, à votre rythme, sans jamais forcer ni aller dans la douleur mais dans le "SENTIR" de votre corps , dans l'ATTENTION, avec l'INTENTION de découvrir, de prendre conscience du mouvement afin de vous permettre de percevoir comment se produit celui-ci, quelle relation peut exister entre les différentes parties du corps dans un but d’améliorer vos possibilités et d’acquérir plus d’aisance.
Mieux vous baisser, tourner le dos à la douleur, lever le bras avec plus de facilité et au-delà...
Pour en savoir plus.
Les cours collectifs se poursuivent actuellement en novembre et décembre en LIGNE via une plateforme.
C'est simple d'accès. Vous êtes installé confortablement chez vous et suivez le cours en direct en même temps que les autres participants.
Quand? Mercredi 19h15 et Vendredi 19h.
Que vous soyez déjà adhérent(e) ou pas il vous est possible de nous rejoindre. Contactez-nous, nous vous donnerons les informations pratiques et vous adresserons ensuite le lien pour accéder aux cours.
Année 2020 - 2021
merci de nous contacter avant le premier cours
Il est possible de commencer tout au long de l'année. Toute première séance d'essai est offerte si vous décidez de ne pas continuer.
© International Feldenkrais® Federation Archive,
Robert Golden
Pas de cours pendant les vacances scolaires
BRIVE
MARDI 17H à 18H
Centre Holisitic, 1bis Av de la Bastille, 1er étage
Tarifs: (+ Adhésion association Feldenkrais19: 5€)
La séance: 14 €
Carte 5 séances : 60 €
Forfaits trimestriels
1er trimestre (13 cours) : 143 €
2ème trimestre (12 cours) 132 €
3ème trimestre (10 cours) 110 €
Forfait annuel (35 cours, Adhésion incluse) 315 € (+ une séance individuelle offerte )
MARDI 20h à 21h sauf les mardis suivants
2020: 22/09 + 24/11, en 2021: 19/01, 30/03, 18/05, 29/06
Centre Holisitic, 1bis Av de la Bastille, 1er étage
Tarifs: (+ Adhésion association Feldenkrais19: 5€)
La séance: 14 €
Carte 5 séances : 60 €
Forfaits trimestriels
1er trimestre (11 cours) : 121 €
2ème trimestre (9 cours) 99 €
3ème trimestre (8 cours) 88 €
Forfait annuel (28 cours, Adhésion incluse) 252 € (+ une séance individuelle offerte )
LUBERSAC
Mercredi 9h15 - 10h15
Petite salle de la salle polyvalente
Tarifs: (+ Adhésion association Feldenkrais19: 5€)
La séance : 12€
Carte 5 séances: 55 €
Forfaits trimestriels
1er trimestre (12 cours) : 120 €
2ème trimestre (12 cours) : 120 €
3ème trimestre (10 cours): 100 €
Forfait annuel (34 cours, Adhésion incluse) 272 € (+ une séance individuelle offerte)
MEILHARDS avec l'association Meli-Melo :
Jeudi 10h - 11h salle polyvalente
Tarifs prendre contact avec l'association Méli-Mélo
EYBURIE
Mercredi 19h15 - 20h30
Salle du château, face à la salle polyvalente
Tarifs: (+ Adhésion association Feldenkrais19: 5€)
La séance : 12€
Carte 5 séances : 55 €
Forfaits trimestriels
1er trimestre (12 cours): 120 €
2ème trimestre (11 cours): 110 €
3ème trimestre (11 cours): 110 €
Forfait annuel (34 cours, Adhésion incluse): 272€ ( + une séance individuelle offerte )
TULLE
Jeudi 17h15 - 18h15
Initio Hôtel Entreprises, 22 rue du 9 Juin 1944
Tarifs: (+ Adhésion association Feldenkrais19: 5€)
La séance : 14 €
Carte 5 séances : 60 €
Forfaits trimestriels:
1er trimestre (13 cours): 143 €
2ème trimestre (12 cours) : 132 €
3ème trimestre (9 cours): 99 €
Forfait annuel (34 cours, adhésion incluse) 306 € (+ une séance individuelle offerte)
CHAMBOULIVE
Vendredi 19h - 20h15
Salle de motricité École Primaire
Tarifs: (+ Adhésion association Feldenkrais19 5€)
La séance: 12 €
Carte 5 séances: 55 €
Forfaits trimestriels
1er trimestre (13 cours): 130 €
2ème trimestre (12 cours): 120 €
3ème trimestre (10 cours): 110 €
Forfait annuel (35 cours): 280 € (adhésion incluse+ une séance individuelle offerte )
Pour toute cotisation annuelle possibilité de payer en trois fois.